Od bólu do obecności.

Wyleczyłam hernię dysku.
Potem sięgnęłam głębiej.

Problemy z biodrami, bruksizm, dwa przepukliny dysków. Ciało, które wydawało się raczej problemem niż domem. Ponad dziesięć lat poszukiwań rozwiązania. Lekarze mówili, żebym nauczyła się z tym żyć.

Nie zgodziłam się z tym. Poleciałam do Indii, aby szkolić się u źródła. Potem do Nepalu na terapię dźwiękiem w górach. Dziesięć dni ciszy podczas kursu Vipassany. Miesiące studiowania ajurwedy. Wróciłam jako osoba kompletna.

Jestem również artystką muzyczną — śpiewam i komponuję oryginalną muzykę do każdej sesji. Nic tutaj nie jest zapożyczone. Kiedy naciskasz przycisk odtwarzania, słyszysz coś stworzonego z myślą o uzdrowieniu.

◎ 500+ godzin jako certyfikowana nauczycielka jogi, szkolona w Indiach

◎ Certyfikowana terapeutka dźwiękiem, szkolona w Nepalu

◎ Certyfikowana hipnoterapeutka

◎ Praktykująca medytację Vipassana · Pranajamę · Ajurwedę

◎ Muzyk, piosenkarka i kompozytorka

◎ Lekcje w języku angielskim i polskim

Antyczna mądrość, nowoczesna forma.

Wybierz to, co do Ciebie przemawia. Joga, oddychanie, dźwięk, hipnoterapia i muzyka – mogą działać razem lub osobno.

Yoga for Back & Spine Recovery

The programme I wish existed when I was in pain. Built specifically for herniated discs — not generic yoga for already-healthy people.

Sound Healing & Chakra Balancing

Original Himalayan singing bowl sessions with my live voice. Nervous system reset. Sleep. Deep rest. Anxiety. Fully passive — press play and let go.

One-to-one online sessions for anxiety, chronic pain, fear of movement, confidence and subconscious repatterning. Available in EN, FR, PL.

Hypnotherapy & Anxiety relief

Breath as medicine. I used pranayama to release bruxism tension held for over a decade. The same techniques, now taught 1:1.

Pranayama & Breathwork

01

02

03

04

Dekada przeżywania.
Potem nauczanie.

Różnica między mną a większością specjalistów zajmujących się zdrowiem jest prosta: najpierw sama byłam pacjentką. Każdą metodę, z której korzystam, wypróbowałam najpierw na sobie – przez wiele lat, zanim zaproponowałam ją innym.

Cokolwiek cię tu sprowadziło,
istnieje droga wyjścia.

Zajmuję się trzema głównymi obszarami – każdy z nich opiera się na moich osobistych doświadczeniach, a nie na teorii.

Back pain & herniated disc

01

Years of physio that didn't work. I healed two herniated discs — starting at age 15 — through mix of yoga, osteopathy, nervous system work and sound.

Anxiety, lack of confidence, stress

02

The body holds what the mind can't process. Sound healing, yoga nidra, pranayama and hypnotherapy work on the nervous system at a level that talking alone cannot reach.

Mouth guards don't heal bruxism — they manage it. I spent 10+ years finding what actually does: emotional release through pranayama, and addressing the held tension beneath the surface.

Bruxism & jaw tension

03

5-minutowa sesja rozluźniająca szczękę — twoja.

Obecnie kończę prace nad pierwszymi nagraniami z serii „Acoustic Spine”.

Podaj swój adres e-mail, aby w dniu premiery otrzymać bezpłatną 5-minutową sesję rozluźniającą szczękę.